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• Être aidant à distance pour les seniors
• Aidant éloigné pour les seniors : défis et solutions possibles
• Conseils pour la prise en charge des seniors à distance

La mobilité offre de nouvelles opportunités d’épanouissement sans que les frontières ne soient une barrière. Cependant, lorsque vos parents vieillissent et nécessitent un soutien accru, la distance devient un obstacle tangible. S’occuper d’un parent âgé en perte d’autonomie, tout en vivant à plusieurs kilomètres ou même à l’étranger, présente de nombreux défis. Malgré cela, une organisation rigoureuse et bien planifiée peut permettre de surmonter ces difficultés et d’assurer un accompagnement efficace de vos proches. Avec les bons outils et ressources, il est possible de maintenir un soutien régulier, même à distance.

Être aidant à distance pour les seniors : un défi croissant pour les Français

La mobilité géographique est de plus en plus fréquente. En 2013, près de 3,5 millions de Français vivaient à l’étranger, et les déplacements à l’intérieur de l’Hexagone sont également communs. De nombreuses personnes vivent aujourd’hui à plus de deux heures de leurs parents âgés, ce qui complique leur rôle d’aidant.

Lorsque l’aidant se trouve dans un autre département ou pays que ses parents seniors, il est difficile de surveiller leur santé ou de répondre à des besoins immédiats. Les aidants éloignés rencontrent des défis comme rester informés de l’état de santé de leurs proches, coordonner les soins à domicile ou trouver une maison de retraite adaptée.

Principaux défis pour les aidants à distance :

• Distance géographique compliquant la surveillance de l’état de santé des proches.
• Coordination des soins à domicile pour les seniors.
• Recherche d’une maison de retraite adaptée aux besoins des parents.

Aidant éloigné pour les seniors : défis et solutions possibles

Prendre soin d’un senior en perte d’autonomie est une tâche exigeante, surtout lorsque l’aidant vit loin de son proche. Cela demande une organisation rigoureuse pour faire face aux défis.

Les aidants familiaux éloignés doivent relever plusieurs défis :

• Décider qui sera l’aidant principal : Il est souvent difficile de déterminer qui prendra la charge principale des soins, surtout lorsque des membres de la famille vivent à proximité et d’autres à distance. Cela peut entraîner des conflits, et il est important de maintenir la communication pour éviter les tensions.
• Partager son temps entre travail et rôle d’aidant : Plus de la moitié des aidants travaillent encore. Les distances géographiques nécessitent souvent de prendre des congés pour aider un proche âgé, et dans certains cas, le congé de proche aidant devient nécessaire.
• Gérer des dépenses supplémentaires : Les déplacements fréquents et les congés non rémunérés représentent une lourde charge financière. Bien que la technologie permette de rester en contact, elle ne remplace pas les visites en personne.
• Évaluer les besoins de son proche à distance : Il est parfois difficile pour un aidant éloigné d’évaluer les besoins d’un senior. Il est essentiel de préparer les documents importants et de coordonner avec les personnes locales qui peuvent intervenir en cas de besoin.
• Chercher une maison de retraite à distance : Trouver un établissement adapté est possible même à distance. Des services peuvent vous accompagner dans cette recherche pour un senior dans sa région ou plus près de chez vous.

Conseils pour la prise en charge des seniors à distance

Prendre soin d’un parent âgé à distance peut être un défi, mais plusieurs stratégies permettent d’alléger cette responsabilité. Voici six conseils pour soutenir vos parents, même à distance.

1. Évaluez ce que vous pouvez faire

Il est important de reconnaître vos limites. Vous ne pouvez pas tout faire, mais vous pouvez contribuer dans les domaines où vous êtes à l’aise. Si vous êtes doué pour gérer l’argent, vous pouvez aider à payer les factures. Si vous êtes un bon organisateur, coordonner les soins médicaux ou organiser les visites pourrait être votre contribution.

• Communication avec la famille
• Recherche de ressources locales (aide à domicile, options de logement)
• Soutien émotionnel

2. Explorez différentes options de logement

Si la santé de votre parent est fragile et que l’aide à domicile n’est plus suffisante, envisagez d’autres solutions comme les maisons de retraite. Les Ehpad, par exemple, offrent des soins 24h/24, un soutien pour les activités quotidiennes, et un réseau social pour prévenir la solitude.

3. Organisez une réunion familiale

Réunissez toute la famille, physiquement ou virtuellement, pour discuter des besoins de votre parent. Il est important que tout le monde comprenne la situation et les souhaits du senior. Vous pouvez alors établir un plan d’action basé sur les compétences et la disponibilité de chacun.

4. Prévoyez quelques visites

Il est essentiel de passer du temps de qualité avec votre parent. Organisez des activités simples et agréables, comme une sortie en voiture, un film ou un jeu de cartes. Ces moments renforcent les liens.

5. Préparez un plan d’urgence

Soyez prêt à réagir rapidement en cas d’urgence. Organisez-vous pour avoir une liste de personnes prêtes à prendre le relais en votre absence, et gardez un sac de voyage avec des articles essentiels.

6. Restez connecté

Maintenez le contact avec les médecins ou le personnel de la maison de retraite via des appels ou des conférences téléphoniques. Communiquez régulièrement avec votre parent pour garder une relation solide, même à distance.

La distance rend la prise en charge des parents âgés plus complexe, mais avec une bonne organisation et l’aide de la communauté, il est possible de gérer ces défis. Si la situation devient trop difficile, il pourrait être temps de réfléchir à un placement en maison de retraite.